Unser Körpergedächtnis und unser Unterbewusstsein haben Erinnerungen an früheste Erfahrungen und Eindrücke unseres Menschwerdens gespeichert. Es ist also von Bedeutung, wie wir gezeugt wurden, wie die Schwangerschaft verlief und wie wir geboren wurden. Das Feld in das wir hineingeboren wurden, wie es unseren Eltern ging, mit welchen Freuden und Schwierigkeiten sie konfrontiert waren, wirkt sich prägend auf uns aus. War es möglich, sich sicher zu binden, erlebten wir Geborgenheit sowie Sicherheit und wie verliefen die ersten Lebensjahre?
 
All dies beeinflusst unser Gefühlserleben, unsere Sicht über uns selber und die Welt, als einen sicheren oder unsicheren Ort. Ob wir zu Zufriedenheit neigen, uns in uns wohl fühlen können, einen gesunden Umgang mit Stress und Herausforderungen erleben (Resilienz) oder aber zu Ängstlichkeit, kontrollierendem Verhalten oder depressiven Verstimmungen neigen, kann durch diese Arbeit neu verhandelt werden.
 
Ziel dieser Arbeit ist es, freier von Mustern und eingeschliffenen ungesunden Verhaltensweisen zu werden. Es ist eine Reise, um dem eigenen authentischen Selbst näher zu kommen und dieses immer mehr zum Ausdruck zu bringen.